하임리히법 하는 법(영아, 스스로 포함)

[기본] (영상 링크)

- 환자의 등쪽에 서서 양 겨드랑이 사이로 팔을 넣음

- 두 손을 명치와 배꼽 사이에 놓음, 다리는 안정적으로 벌리거나 한쪽 다리로 상대 몸을 지지

  (한 쪽 주먹의 엄지방향이 몸쪽으로 하고 다른 손을 주먹위에 얹음)

- 명치방향으로 최대한 강하게 당기면서 압박

- 실패하면 자세는 유지하고 힘을 뺐다가 다시 반복(이물질 나올 때 까지)

 

[자가] (영상 링크)

- 책상, 의자 등의 모서리에 자신의 명치와 배꼽 사이를 대고 강하게 주저앉기

- 주먹을 하임리히법 위치에 둔 뒤 앞으로 넘어지기

 

[영아] (영상 링크)

- 왼손으로 턱을 오른손으로 뒤통수를 감싸며 안아올림
- 업드린자세에 머리가 아래를 향하도록 한쪽 무릎 위에 올림
- 양 날개뼈 가운데를 손바닥 아래로 5회 두드려줌
- 머리를 아래로 두고 몸을 돌림
- 양 젖꼭지 사이의 바로 아래부분을 두손가락으로 강하고 빠르게 5회 눌러줌

 

* 이물질이 나오거나 구급대원이 올 때 까지 반복